Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
TM6 TM5

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.3 (138 ocen)

Składniki

Ciasto

  • 4 jajka
  • 100 g mąki z ciecierzycy
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 szczypta soli
  • olej rzepakowy, do smażenia

Farsz

  • 150 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
  • 1 ząbek czosnku
  • 500 g serka kremowego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
  • rukola, do podania (ok. 50 g)

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
2365 kJ / 565.3 kcal
Białko
20 g
Węglowodany
34.3 g
Tłuszcz
40.7 g
Tłuszcz nasycony
21.3 g
Błonnik
5.9 g
Sód
699.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy