Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.3 150 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

5 sztuk

Składniki

Ciasto

jajka
4
mąki z ciecierzycy
100 g
jogurtu naturalnego
150 g
sody oczyszczonej
½ łyżeczki
soli
1 szczypta
olej rzepakowy do smażenia

Farsz

suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
150 g
ząbek czosnku
1
serka kremowego
500 g
soli
1 szczypta
czarnego pieprzu, mielonego
1 szczypta
rukola do podania (ok. 50 g)

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 565.3 kcal / 2365 kJ

Białko 20 g

Tłuszcz 40.7 g

Węglowodany 34.3 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 21.3 g

Sód 699.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ŚNIADANIE 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 Min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 Min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 Min

Mąka z ciecierzycy

Mąka z ciecierzycy

45 Min

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 Min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 Min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1 Std. 10 Min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1 Std. 40 Min

Kotlety z komosy ryżowej

Kotlety z komosy ryżowej

1 Std. 25 Min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 Min