Kremowy „serek” z nerkowców

Kremowy „serek” z nerkowców

4.4 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 porcji

Składniki

250 g orzechów nerkowca
500 g gorącej wody
1 ząbek czosnku
50 g wody mineralnej, niegazowanej
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu jabłkowego
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 210.3 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 1042 kJ / 249.1 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 14.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BEZ LAKTOZY 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 godz. 5 min

Wegańskie burgery

Wegańskie burgery

45 min

Wegańskie lody czekoladowe

Wegańskie lody czekoladowe

7 godz.

Wegański ziołowy „ser” à la feta

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12 godz. 10 min

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15 min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 godz. 30 min

Wegańskie aïoli

Wegańskie aïoli

5 godz. 10 min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 min

Wrapy z hummusem i warzywami

Wrapy z hummusem i warzywami

1 godz.

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9 godz.

Tofucznica

Tofucznica

30 min

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50 min