Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
Maple tahini dressing
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
tahini70 g
-
pure maple syrup30 g
-
lemon juice only1
-
cayenne pepper¼ tsp
-
sea salt¼ tsp
-
water40 g
Vegetable salad
-
quinoa100 g
-
water to soak
-
water600 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tsp
-
green beans trimmed and cut in halves150 g
-
zucchini cut into slices (1 cm)2
-
asparagus trimmed and cut into pieces1 bunch
-
extra virgin olive oil to drizzle
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
mixed baby salad leaves120 g
-
labne or yoghurt cheese, to serve100 g
-
fresh figs cut into quarters3
-
slivered almonds toasted, to serve3 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
136.9 mg
Białko
8.5 g
Kalorie
997.8 kJ /
238.5 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
29.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Lemon and thyme mocktail
1 godz.
Mexican corn salad
25 min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 godz. 25 min
Vegan Toasts with Roasted Capsicum and Cashew Nut Paste
30 min
Chunky guacamole
10 min
Zhoug (Diabetes)
10 min
Miso chicken noodle soup (Diabetes)
30 min
Beetroot salad
10 min
Quick herb paste
10 min
Turkey sloppy joes
40 min