Urządzenia i Akcesoria
Zupa z wołowiną na ostro
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
2 porcje
Składniki
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju
-
150 g mięsa wołowego np. karkówki lub łopatki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
300 g wody
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
50 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
90 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
530 mg
Białko
18.9 g
Kalorie
1056.7 kJ /
252.6 kcal
Tłuszcz
14.4 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
14.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DANIA MIĘSNE
65 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1小时 15 分钟
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 分钟
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 分钟
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1小时 20 分钟
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 分钟
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 分钟
Boeuf Stroganow
1小时 10 分钟
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 分钟
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 分钟
Solanka z mięsem
2小时
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟