Ryż pomidorowy z szynką

Ryż pomidorowy z szynką

3.8 980 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 porcje

Składniki

  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
    5 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 - 100 g
  • oleju rzepakowego
    20 g
  • ryżu
    100 g
  • marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
    200 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • wody
    200 g
  • pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
    1 szczypta
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • szynki gotowanej pokrojonej na kawałki (ok. 1 x 4 cm)
    200 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 456 kcal / 1911 kJ
Białko 29 g
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...