Urządzenia i Akcesoria
Zupa z wołowiną na ostro
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
6 porcji
Składniki
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
400 g mięsa wołowego np. karkówki lub łopatki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
680 g wody
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½ łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
¾ - 1 ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 ½ łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
3 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
120 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
452.3 mg
Białko
16.7 g
Kalorie
783.5 kJ /
187.3 kcal
Tłuszcz
8.9 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
12.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DANIA MIĘSNE
65 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1 Std.
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55 Min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1 Std.
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45 Min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40 Min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1 Std. 20 Min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 Min
Gulasz wołowy z papryką
1 Std. 25 Min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 Min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami
1 Std.
Zupa krem ze szpinaku
40 Min