Urządzenia i Akcesoria
Layered Thai green vegetable curry and rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
jasmine rice well rinsed and drained200 g
-
boiling water plus extra to soak240 g
-
Thai green curry paste (see Tip)120 g
-
coconut cream760 g
-
makrut lime leaves7
-
canned bamboo shoots drained230 g
-
sweet potato cut into cubes (3 cm)500 g
-
sea salt½ tsp
-
fish sauce gluten free if needed50 g
-
palm sugar grated15 g
-
fresh mixed mushrooms sliced (e.g. king oyster, shiitake, Swiss brown)200 g
-
fresh green beans trimmed and cut into pieces (2 cm)100 g
-
snow peas150 g
-
baby bok choy leaves and stems separated, stems sliced3
-
fresh Thai basil or coriander, leaves only, to serve
-
fresh long green chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into thin slices, to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1521.8 mg
Białko
17 g
Kalorie
3425.1 kJ /
818.6 kcal
Tłuszcz
42.8 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
38.1 g
Węglowodany
93.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45 min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 godz. 15 min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 min
Red beans and rice with turkey meatballs
1 godz.
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35 min
Curry coconut fish with spiced lentils
30 min
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3 godz.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 godz. 30 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min