Urządzenia i Akcesoria
Layered Thai green vegetable curry and rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
jasmine rice well rinsed and drained200 g
-
boiling water plus extra to soak240 g
-
Thai green curry paste (see Tip)120 g
-
coconut cream760 g
-
makrut lime leaves7
-
canned bamboo shoots drained230 g
-
sweet potato cut into cubes (3 cm)500 g
-
sea salt½ tsp
-
fish sauce gluten free if needed50 g
-
palm sugar grated15 g
-
fresh mixed mushrooms sliced (e.g. king oyster, shiitake, Swiss brown)200 g
-
fresh green beans trimmed and cut into pieces (2 cm)100 g
-
snow peas150 g
-
baby bok choy leaves and stems separated, stems sliced3
-
fresh Thai basil or coriander, leaves only, to serve
-
fresh long green chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into thin slices, to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1521.8 mg
Białko
17 g
Kalorie
3425.1 kJ /
818.6 kcal
Tłuszcz
42.8 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
38.1 g
Węglowodany
93.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Date and nut balls
20 min
Vegetable Massaman curry
45 min
Vegan Eggplant Massaman Curry
50 min
Thai red chicken curry and rice
40 min
Charred leek gulai sayur
1 godz. 10 min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1 godz. 35 min
Creamy Coconut Dhal
25 min
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1 godz.
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Fast and Super Easy Noodles
15 min
Mini bacon and vegetable frittatas
35 min