Vegan bolognese

3.6 9 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Vegan cheese substitute

cashews
85 g
nutritional yeast
15 g
garlic powder
2 pinches
sea salt
½ tsp

Sauce

red kidney beans (400 g), rinsed and drained
1 can
extra virgin olive oil
20 g
garlic cloves
3
celery cut into pieces
100 g
carrot cut into pieces
150 g
brown onion cut in eighths
1
red wine
100 g
chopped tomatoes (400 g)
1 can
tomato paste
50 g
dried Italian herbs
¼ tsp
dried oregano
½ tsp
sugar
1 tsp
sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp
pasta vegan (see Tip)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1434.9 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 1452.8 kJ / 347.2 kcal

Tłuszcz 15.4 g

Błonnik 9.4 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Vegetable Massaman curry

Vegetable Massaman curry

45 min

Tagliatelle with pumpkin

Tagliatelle with pumpkin

45 min

Layered veggie-loaded pesto pasta

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 min

Charred leek gulai sayur

Charred leek gulai sayur

1 godz. 10 min

Kale mash

Kale mash

30 min

15-minute noodles

15-minute noodles

15 min

Tofu scramble

Tofu scramble

25 min

Avocado & lime soft serve ice-cream

Avocado & lime soft serve ice-cream

5 min

Vegan burgers

Vegan burgers

45 min

Creamy Coconut Dhal

Creamy Coconut Dhal

25 min

Creamy vegetable rice

Creamy vegetable rice

25 min

Risotto pomodori with burrata

Risotto pomodori with burrata

30 min