Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
12 portions
Składniki
Spiced cauliflower
-
cumin seeds1 tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
fennel seeds½ tsp
-
paprika¾ tsp
-
chilli powder to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste
-
cauliflower cut into florets750 g
-
extra virgin olive oil to taste1 tbsp
Whipped feta
-
feta cheese75 g
-
ricotta100 g
-
extra virgin olive oil2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley chopped, to serve
-
toasted pine nuts3 tbsp
-
cayenne pepper to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
86.9 mg
Białko
3.4 g
Kalorie
333.3 kJ /
79.7 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
4.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
25 min
Chunky guacamole
10 min
Charred leek gulai sayur
1 godz. 10 min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1 godz.
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 min
Red lentil and carrot patties with schug sauce
20 min
Pumpkin tahini smash
40 min
Ancho chilli bean bowl
1 godz.
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 min
Vegan burgers
45 min