Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
15-minute noodles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
peanut oil20 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
carrot cut into cubes (5 mm - see Tips)1
-
dried onion flakes2 tsp
-
granulated garlic1 tsp
-
nori sheet broken into pieces1
-
boiling water1000 g
-
dried quick-cooking noodles broken into pieces (see Tips)280 g
-
snow peas trimmed and sliced lengthways50 g
-
oyster sauce20 g
-
soy sauce20 g
-
firm tofu cut into pieces (3 cm)200 g
-
fresh bean sprouts to serve120 g
-
fresh coriander leaves only, to serve2 sprigs
-
spring onion/green onion thinly sliced, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
969.5 mg
Białko
18.3 g
Kalorie
2045.7 kJ /
489 kcal
Tłuszcz
23.8 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
53.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Quick and easy pork noodles
20 min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
Charred leek gulai sayur
1 godz. 10 min
Yellow Curry noodle soup
20 min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Fast and Super Easy Noodles
15 min
Warm satay bowl
1 godz. 10 min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Honey soy tofu with steamed rice
40 min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 min
Mini bacon and vegetable frittatas
35 min