
Urządzenia i Akcesoria
Roulé de saumon au houmous
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
8 portions
Składniki
-
de pois chiches en conserve égouttés150 g
-
de tahini30 g
-
de jus de citron10 g
-
de fromage blanc 20 % m.g.50 g
-
de sel4 pincée
-
de poivre blanc moulu4 pincées
-
de tomates séchées50 g
-
de radis noir70 g
-
de saumon fumé assez grandes8 tranches
-
de salade verte type iceberg8 feuilles
-
de coriandre fraîche5 brins
-
d'aneth frais3 brins
-
de jus de citron fraîchement pressé30 g
-
d'huile de sésame30 g
-
de pain de campagne toastées8 tranches
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
249.1 kcal /
1047.6 kJ
Białko
11.1 g
Tłuszcz
8.6 g
Węglowodany
29.5 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
808.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Thermomix® et moi n°40
44 Przepisy
Francja
Francja