Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.6 90 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

3 ząbki czosnku
450 g przecieru pomidorowego typu passata
40 g koncentratu pomidorowego
45 g brązowego cukru
30 g sosu sojowego
30 g octu balsamicznego
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
¾ łyżeczki chili, mielonego
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcjonalnie)
750 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 486.8 mg

Białko 30.1 g

Kalorie 904.8 kJ / 216.3 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA MIĘSNE 65 Przepisów
Polska

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Przepisów
Polska

PROSTE POMYSŁY 214 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym

45 min

Krewetki w sosie maślanym

25 min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 min

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

35 min

Sos boloński

55 min

Zupa pomidorowa z mozzarellą

35 min

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1 h 15 min

Pasta z tuńczyka i jajek

20 min

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

45 min

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 min

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 min

Shakshuka na Varomie

35 min