Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.7 81 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji

Składniki

  • 3 ząbki czosnku
  • 450 g przecieru pomidorowego typu passata
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 45 g brązowego cukru
  • 30 g sosu sojowego
  • 30 g octu balsamicznego
  • 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¾ łyżeczki chili, mielonego
  • ¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcjonalnie)
  • 750 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 486.8 mg
Białko 30.1 g
Kalorie 904.8 kJ / 216.3 kcal
Tłuszcz 3.7 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...