![Shakshuka na Varomie Shakshuka na Varomie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3388347B-D8A3-4933-BD96-8E65A06FFDE6/Derivates/3DC1BD03-9865-4A3B-9229-098469FC6674.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- sól, dodatkowa ilość do smaku
- 2 - 3 łyżeczki przypraw (np. kmin rzymski, czosnek granulowany, mielone chili, mielona kolendra, mielony pieprz), do smaku
- 4 jajka
- 500 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 484.6 kJ / 115.8 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 363.4 mg
Alternatywne przepisy
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Frittata Caprese
30min
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Pizzaiola z kurczaka
35 Min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Jajka sadzone na parze
15min
Croque Madame
35 Min
Burger XXL
1 godz. 55 min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Aperol Spritz
10min