Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

2.7 3 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

Mus owocowy

100 - 120 g marakui tylko miąższ i pestki
400 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

200 g napoju kokosowego
90 g mąki kokosowej
6 jajek
80 g ksylitolu
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego
2 szczypty soli

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 424.1 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1513.8 kJ / 361.8 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 12.7 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 51.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PROSTE POMYSŁY 214 Przepisów
Polska

ŚNIADANIE 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Tarta wegetariańska

1 godz. 10 min

Guacamole z mango i żurawiną

20 min

Napój migdałowy

10 min

Owsiane mango lassi z bananem

20 min

Burger z tofu

2 godz.

Tort porowy

1 godz. 30 min

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

35 min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 min

Siemianka

20 min

Placki dyniowe z parmezanem

45 min

Omlet z jarmużem

35 min

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1 godz. 30 min