Bourguignon veggie au tofu et seitan

Bourguignon veggie au tofu et seitan

3.9 42 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions

Składniki

  • oignons coupés en quatre
    2
  • gousses d'ail
    2
  • d'huile neutre
    3 c. à soupe
  • carottes en rondelles
    4
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de farine
    2 c. à soupe
  • de vin rouge
    300 g
  • de bouillon de légumes
    500 g
  • de seitan en morceaux
    450 g
  • de tofu fumé en allumettes
    100 g
  • petites pommes de terre coupées en quatre
    6
  • de champignons de Paris frais en lamelles
    200 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 567 kcal / 2372 kJ
Białko 31 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...