Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3 123 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1200 g d'eau
2 cubes de bouillon de légumes
2 carottes en bâtonnets
6 c. à soupe d'huile de sésame
120 g de champignons de Paris frais en lamelles épaisses
1 c. à soupe de thym déshydraté
200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
80 g d'épinards frais
200 g de tofu fumé en petits dés
4 c. à café de pâte de miso

4 c. à café de sauce de soja
1 c. à soupe de graines de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 2038 kJ / 488 kcal

Tłuszcz 26 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Przepisów
Francja

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

45 min

Palak paneer au fromage

30 min

Goulasch aux lentilles et aux champignons

45 min

Bowl de lentilles et légumes verts

40 min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

35 min

Mafé aux patates douces et riz

1 godz. 15 min

Pad thaï veggie

1 godz. 5 min

Bourguignon veggie au tofu et seitan

1 godz. 20 min

Soupe ramen aux légumes et tofu

55 min

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

30 min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40 min

Curry de pois chiches au tofu

25 min