Urządzenia i Akcesoria
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes
-
2 carottes en bâtonnets
-
6 c. à soupe d'huile de sésame
-
120 g de champignons de Paris frais en lamelles épaisses
-
1 c. à soupe de thym déshydraté
-
200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
-
80 g d'épinards frais
-
200 g de tofu fumé en petits dés
-
4 c. à café de sauce de soja4 c. à café de pâte de miso
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
2038 kJ /
488 kcal
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe ramen aux légumes et tofu
55 min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45 min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30 min
Pad thaï au tofu épicé
1 godz. 50 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Curry d'épinards à la feta
35 min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min