Goulasch aux lentilles et aux champignons

Goulasch aux lentilles et aux champignons

4.7 104 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
1 piment rouge en morceaux et sans les graines
60 g d'oignon coupé en deux
830 g d'eau
300 g de champignons frais en quartiers ou en tranches
20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 cube de bouillon de légumes émietté
250 g de lentilles rouges sèches
20 g de concentré de tomate
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de poivre de Cayenne moulu
½ c. à café de sel
200 g de crème liquide 30-40% m.g. et un peu pour le dressage
persil frais haché pour le dressage

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 264.6 mg

Białko 19.4 g

Kalorie 1965.7 kJ / 469.8 kcal

Tłuszcz 24.6 g

Błonnik 8.3 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 47.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

One-Pot 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chakchouka à l'avocat

25 min

Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)

50 min

Farce pour tacos aux champignons

35 min

Curry d'épinards à la feta

35 min

Chili de pois chiches

45 min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 min

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

30 min

Dahl de pois cassés

1 godz. 55 min

Soupe complète végétarienne

30 min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min

Korma veggie aux noix de cajou

55 min