Guisado de gengibre e tomate com camarão

Guisado de gengibre e tomate com camarão

4.2 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 dose

Składniki

  • gengibre fresco cortado em fatias finas
    20 g
  • casca de laranja só a parte laranja
    2 tiras de
  • cebola
    70 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • açúcar mascavado
    1 c. chá de
  • pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
    100 g
  • cenoura cortada em rodelas (5 mm)
    200 g
  • tomate em pedaços
    500 g
  • concentrado de tomate
    30 g
  • manjericão seco
    1 c. chá de
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • gamba média s/ casca
    170 g
  • sumo de laranja
    20 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 335 kcal / 1400 kJ
Białko 20 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 20 g
Błonnik 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...