Falafel de cenoura

Falafel de cenoura

3.5 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

20 unidades

Składniki

sobras de pão
70 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
350 g
grão-de-bico cozido escorrido
450 g
sal
1 c. chá de
coentros
5 g
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 194.3 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 206.2 kJ / 49.3 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 8.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1h 10min

Lasanha de lentilhas vegan

2h 20min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50min

Cuscuz com legumes à valenciana

35min

Bolonhesa de lentilhas

35min

Penne com curgete e molho de feijão

35min

Almofadinhas de soja e caril

1h 10min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Rolo vegetariano

1h 50min

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min