Salada cremosa de camarão

Salada cremosa de camarão

4.1 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

gengibre
5 g
alho
1 dente de
pistácio s/ casca, c/ sal
10 g
óleo de sésamo
20 g
camarão médio, s/ casca
200 g
creme de coco
60 g
60 g leite de coco
piripíri mais q.b. p/ guarnecer
1 pitada de
sal
½ c. chá de
mistura de alfaces
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
manga madura cortada em fatias (2 mm aprox.)
60 g
pepino cortado em metade e em fatias (2 mm aprox.)
60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 672 mg

Białko 18 g

Kalorie 1372 kJ / 328 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 11.5 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Taça de pimentos com frango

25 min

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 min

Salada de camarão com legumes crocantes

40 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

Salada quente mediterrânica

30 min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 min

Piza de frango low carb

1 godz.

Tacos de camarão e manga

25 min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 min

Salmão com tomate e molho amarelo

1 godz.

Frango com sésamo caramelizado

40 min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min