Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
TM6 TM5

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

3.9 (87 ocen)

Składniki

  • 30 g liści szpinaku, świeżych
  • 2 jajka
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
  • 300 g wody
  • 30 g szynki gotowanej, pokrojonej w 1 cm kostkę
  • ½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
700.4 kJ / 167.4 kcal
Białko
14.6 g
Węglowodany
3.2 g
Tłuszcz
10.6 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Błonnik
0.4 g
Sód
450.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy