Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g zielonych oliwek, bez pestek (patrz wariant)
- 1 ½ łyżeczki soku z cytryny
- 120 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 120 g jogurtu greckiego
- 60 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1136.3 kJ / 271.6 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 26.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 685.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Śródziemnomorskie masło
10min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1 godz. 20 min
Twarożek ziołowy
10min
Kanapki z pastą z fasoli
5 min
Przyprawa za'atar
5 min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 godz. 30 min
Sos ranczerski
2 godz. 15 min
Pasta z oliwek
5 min
Dip curry z daktylami
5 min
Pasta śródziemnomorska
15 min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 min