Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kokosowy koktajl z twarogiem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)300 g napoju kokosowo-ryżowego
-
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
614.8 mg
Białko
19.7 g
Kalorie
954 kJ /
228 kcal
Tłuszcz
3.4 g
Błonnik
0.1 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
28.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 Min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 Min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 Min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 Min