Urządzenia i Akcesoria
Bife com couve e massa chinesa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
2 doses
Składniki
-
couve coração só as folhas cortadas em pedaços300 g
-
azeite10 g
-
cebola cortada em lâminas (5 mm aprox.)50 g
-
carne de vaca s/ osso cortada em tiras (1x4 cm aprox.), seca com papel absorvente200 g
-
água620 g
-
concentrado de tomate20 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
açúcar1 pitada de
-
paprika1 c. chá de
-
massa chinesa vermicelli100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2470.4 mg
Białko
24.4 g
Kalorie
1706.8 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
10.3 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
56.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 min
Alcachofras com molho de manteiga e manjericão
1 godz.
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 min
Esparguete à Nerano
30 min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 godz.
Muffins de peru e ovo
1 godz.
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 min
Papas de quinoa com fruta
25 min
Folhados de cogumelos
40 min
Sopa de corvina com camarão
55 min
Risottata de salmão e cogumelos
45 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min