Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 25 g cogumelos secos
- 40 g azeite
- 400 g bife de peru cortado em tiras (2x5-6 cm aprox.)
- 200 g queijo-creme magro
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- 100 g cogumelos frescos cortados em fatias
- 100 g alface cortada em pedaços
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 2836.5 kJ / 678 kcal
- Białko
- 46.8 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 38.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.7 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 247.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango com sésamo caramelizado
40min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Bifes enrolados pizzaiola
1h 10min
Lasanha de curgete low carb
45min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35 Min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1h
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Puré de couve-flor com trufa
25 min
Espetadas de frango com arroz selvagem
5 godz. 50 min
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
1h 10min