![Lasagne z kurczakiem i szpinakiem Lasagne z kurczakiem i szpinakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dba9b3be91f795b47e0695b480add211/Derivates/5d9c7cc8a3dd97e66403d09f22dd5ec3969ceae5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 170 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
- 700 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g białego wina
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
- 40 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 12 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
- 400 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 500 g mleka
- 60 g mąki pszennej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2087.5 kJ / 498.9 kcal
- Białko
- 33.8 g
- Węglowodany
- 33.2 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.5 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 638.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35min
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1 Std.
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 Std.
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10 min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2h 40min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1 Std.
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30 min
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min