Przepisy na zdrowe obiady, aby dobrze rozpocząć rok. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 min
Pieczone papryki po meksykańsku
55 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1 godz. 45 min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 godz. 10 min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 godz.
