Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Colombo de porc à la guyanaise
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'ail1 gousse
-
d'huile d'olive20 g
-
de gingembre frais râpé10 g
-
de mangue mûre coupée en morceaux200 g
-
de pommes coupées en cubes200 g
-
de viande de porc en morceaux, découennée800 g
-
le jus d'un citron vert
-
de lait de coco200 g
-
de bouillon de volaille émietté1 cube
-
d'épices à colombo1 c. à café
-
de sel4 pincées
-
de poivre moulu4 pincées
-
de haricots verts frais250 g
-
d'aubergine coupée en morceaux400 g
-
riz pour le service
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
749 kcal /
3119.8 kJ
Białko
46.5 g
Tłuszcz
49.3 g
Węglowodany
26.3 g
Błonnik
9.3 g
Tłuszcz nasycony
18.5 g
Sód
1108.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°35
46 Przepisów
Francja
Francja
