Curry de poulet automnal

Curry de poulet automnal

3.2 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

de carottes coupées en rondelles
200 g
de chou frisé coupé en morceaux
200 g
de poireau coupé en fines rondelles
100 g
citron vert non traité
1
d'ail
1 gousse
d'oignon coupé en deux
60 g
de gingembre frais
15 g
de lait de coco
200 g
de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de riz
200 g
de pâte de curry doux (en bocal)
40 g
de filets de poulet, sans peau coupés en cubes
500 g
d'eau
1050 g
coriandre fraîche ciselée pour la finition

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 523.3 kcal / 2199.8 kJ

Białko 35.8 g

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 49.3 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Sód 436.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°27 36 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

1 godz.

Mijoté de thon aux pois chiches

Mijoté de thon aux pois chiches

40 min

Curry thaï aux légumes

Curry thaï aux légumes

40 min

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

45 min

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

55 min

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

1 godz. 10 min

Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette

Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette

45 min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

50 min

Curry de poisson

Curry de poisson

45 min

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

40 min

Dinde au lait de coco et petits légumes

Dinde au lait de coco et petits légumes

55 min

Papillote d'églefin au chou et à la courge

Papillote d'églefin au chou et à la courge

55 min