Curry de poulet automnal

Curry de poulet automnal

3.2 22 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

200 g de carottes coupées en rondelles
200 g de chou frisé coupé en morceaux
100 g de poireau coupé en fines rondelles
1 citron vert non traité
1 gousse d'ail
60 g d'oignon coupé en deux
15 g de gingembre frais
200 g de lait de coco
3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
200 g de riz
40 g de pâte de curry doux (en bocal)
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes
1050 g d'eau
coriandre fraîche ciselée pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 436.5 mg

Białko 35.8 g

Kalorie 2199.8 kJ / 523.3 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Węglowodany 49.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°27 36 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

45 min

Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes

1 godz. 5 min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

50 min

Filet mignon de porc façon vindaloo

30 min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40 min

Cari poulet

45 min

Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco

45 min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1 godz. 20 min

Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles

1 godz.

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

35 min

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

40 min

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

50 min