Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.5 413 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 porzioni

Składniki

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
70 g di sedano a pezzi
1 spicchio di aglio senza anima
30 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
200 g di lenticchie secche
1 cucchiaino colmo di sale
1 dado per brodo vegetale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 551.7 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 966.8 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colori di natura 40 Przepisów
Włochy

Profumi d'autunno 12 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di broccoli con crostini

1 godz.

Asparagi al vapore (800 g)

40 min

Dado per brodo vegetale senza sale

40 min

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20 min

Patate e zucca al vapore

25 min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 godz.

Risotto radicchio e pancetta

40 min

Purea di ceci con spinacini piccanti

40 min

Vellutata di ceci

1 godz. 10 min

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40 min

Ragù di lenticchie

1 godz. 15 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min