Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.5 425 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 porzioni

Składniki

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
70 g di sedano a pezzi
1 spicchio di aglio senza anima
30 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
200 g di lenticchie secche
1 cucchiaino colmo di sale
1 dado per brodo vegetale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 551.7 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 966.8 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colori di natura 40 Przepisów
Włochy

Profumi d'autunno 12 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di broccoli con crostini

1u.

Asparagi al vapore (800 g)

40min

Pollo al curry e riso basmati

50min

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1u.

Risotto radicchio e pancetta

40min

Curry di pollo con riso basmati

45min

Purea di ceci con spinacini piccanti

40min

Vellutata di ceci

1u. 10min

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40min

Ragù di lenticchie

1u. 15min

Passato di verdure

35min