Rice and Parsley Stuffed Peppers

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.3 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

spring onions cut in pieces
30 g
olive oil
20 g
brown rice
250 g
red peppers (approx. 250 g each)
4
salt or to taste
1 ½ tsp
liquid vegetable stock homemade (see tip)
500 g
pitted black olives sliced
12
fresh parsley leaves
20 g
ground black pepper
3 pinches
white wine
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 683 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1436 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mushroom Stroganoff

30 min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole; BBQ Jackfruit Burritos

1 godz.

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

45 min

Iranian Vegetable Stew

1 godz. 30 min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40 min

Asparagus and Pea Pasta

20 min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1 godz. 30 min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 godz.

Tuna Pasta

30 min

Orzo with Salmon and Spinach

40 min