![Ciasteczka ze skórek bananów Ciasteczka ze skórek bananów](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b9dd3832-aa75-4b0b-a319-1dbbdccadf8b/Derivates/2ff33a16-5c02-446b-8e83-7905ba7fa281.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g orzechów laskowych
- 2 banany, ekologiczne, tylko skórki (ok. 100 g), pokrojone na 2 cm kawałki
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 50 g cukru
- 150 g mąki pszennej
- 1 jajko
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
-
50
g groszków czekoladowych
lub 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, posiekanej
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 384.4 kJ / 91.9 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 11.1 g
- Tłuszcz
- 4.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 34.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 godz.
Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2 godz. 30 min
Konfitura z dyni
40 Min
Korzenne ciasteczka z melasą
40 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 分钟
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 Min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 Std.
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6 godz. 25 min
Chałwa sezamowa
1 Std. 20 Min
Pigwa pod kruszonką
1 Std. 25 Min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6)
1 Std. 20 Min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 godz. 5 min