Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Ciasto
- 100 g mleka
- 130 g wody
- 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 2 łyżeczki cukru
-
20
g świeżych drożdży, pokruszonych
lub 2 łyżeczki suchych drożdży - 300 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-850
- 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka soli
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 1 jajko
Nadzienie
- 180 g brokułu, pokrojonego na kawałki
- 4 cebule dymki, ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
- 170 g szynki gotowanej, wędzonej, pokrojonej na kawałki
- 120 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 120 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- mąka pszenna chlebowa, do oprószenia blatu
- 1 jajko, roztrzepane
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1005.3 kJ / 239.3 kcal
- Białko
- 10.3 g
- Węglowodany
- 21.3 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.3 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 381.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 104 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chlebek-choinka do odrywania
2 godz. 10 min
Małe domki z piernika na kubek
5 godz. 30 min
Rozeta pizzowa do odrywania
1 godz. 45 min
Pieczone oponki à la pizza
1 godz. 30 min
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2 godz. 10 min
Empanadas z kurczakiem i jajkiem
2 godz. 30 min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe na patyku
1 godz. 50 min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 godz. 55 min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2 godz. 25 min
Indyk w kruchym cieście
1 godz. 30 min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1 godz. 30 min