Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g czerwonych buraków
- 150 g korzenia pietruszki, z odciętymi końcówkami
- 150 g batatów
- 150 g ziemniaków
- sól, do oprószenia
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 379.7 kJ / 90.8 kcal
- Białko
- 3.1 g
- Węglowodany
- 20.1 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 73.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 104 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 min
Tarta ratatouille (TM6)
1 godz. 30 min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3 godz.
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Jajka w koszulce w koszyczku
25 min
Tarta z jabłkami (TM6)
1 godz.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 godz. 45 min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1 godz. 10 min