Przejdź do głównej treści Szukaj
Purée z topinamburu (wegańskie)

Purée z topinamburu (wegańskie)
3.5 10 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
  • 100 g napoju owsianego niesłodzonego
  • 20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 21 mg
Białko 4 g
Kalorie 499 kJ / 119 kcal
Tłuszcz 1 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Hummus z bobu

4.4(161)

1h

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

4.2(35)

1h

Pasta z topinamburu

3.9(17)

35min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

2.9(19)

40min

Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek

4.6(101)

35min

Piana z białek

4.2(312)

5min

Bulion rybny

4.7(12)

1h

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

3.9(82)

40min

Zupa krem z topinamburu i pora

4.1(32)

1h

Zupa rybna z pulpetami z karpia

4.1(21)

2h

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)

4.2(22)

35min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0(55)

25min