Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porcje

Składniki

topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
500 g
napoju owsianego niesłodzonego
100 g
płatków drożdżowych nieaktywnych
20 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 119 kcal / 499 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 25 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 21 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Pasta z topinamburu

4(17)

35 min

Kokosowy chłodnik z awokado

3(16)

15 min

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

3(21)

1 godz. 15 min

Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)

3.5(25)

45 min

Cukinie z miętą

4(177)

30 min

Zupa krem z fioletowych warzyw

3.5(10)

45 min

Zupa krem z topinamburu i pora

4(31)

1 godz.

Pasta z pieczonego bakłażana

4(58)

1 godz. 50 min

Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

3.5(12)

50 min

Risotto pomarańczowe

4(40)

45 min

Gazpacho - hiszpański chłodnik

4.5(315)

1 godz. 15 min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

4(45)

35 min