Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
'Sun City' chicken and cauliflower curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
chilli powder½ tsp
-
cumin seeds3 tsp
-
coriander seeds3 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cardamom pods5
-
cinnamon quill½
-
black peppercorns6
-
plain flour1 tbsp
-
garlic cloves2
-
medium onion cut into quarters1
-
ghee20 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
pitted dates30 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 ¼ tbsp
-
cauliflower florets300 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (3-4 cm)500 g
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped, to garnish2 sprigs
-
fresh mint leaves only, roughly chopped, to garnish1 sprig
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
229.5 mg
Białko
19.6 g
Kalorie
872.2 kJ /
208.5 kcal
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
17.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
"Moussaka" bowl
45 min
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1 godz. 35 min
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
Curried sausages
40 min
Family Meatloaf
1 godz. 10 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Crispy sticky sesame chicken
45 min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min