Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Chicken pizzaiola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)4
-
olive oil2 tbsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
½ tsp dried oreganofresh oregano leaves only, finely chopped4 sprigs
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
canned diced tomatoes400 g
-
water150 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
potatoes medium, peeled and cut into thin slices4
-
broccoli broken into florets150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
449.4 mg
Białko
46 g
Kalorie
2056.2 kJ /
491.5 kcal
Tłuszcz
12.9 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
48.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Chinese-style chicken
25 min
High protein "Big Mac" style burger bowl
40 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min
JJ's 2-step chicken curry
45 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min