Urządzenia i Akcesoria
Chicken pizzaiola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)4
-
olive oil2 tbsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
½ tsp dried oreganofresh oregano leaves only, finely chopped4 sprigs
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
canned diced tomatoes400 g
-
water150 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
potatoes medium, peeled and cut into thin slices4
-
broccoli broken into florets150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
449.4 mg
Białko
46 g
Kalorie
2056.2 kJ /
491.5 kcal
Tłuszcz
12.9 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
48.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
High protein "Big Mac" style burger bowl
40 min
Swedish meatballs and mash
50 min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min
Baked chicken pizzaiola
55 min
Chicken Caesar pasta salad
55 min
Chinese-style chicken
25 min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 godz. 5 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 godz.