Urządzenia i Akcesoria
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
smoked almonds30 g
-
garlic cloves3
-
onion (approx. 150 g), cut in half1
-
olive oil40 g
-
smoked paprika1 tbsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground cinnamon2 pinches
-
saffron threads1 pinch
-
preserved lemon rind, rinsed and cut into 1 cm pieces, plus 1 tsp preserved lemon liquid (see Tips)40 g
-
water300 g
-
Chicken stock powder or paste (see Tips)1 tbsp
-
pitted Medjool dates cut into pieces4
-
chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm)800 g
-
pitted green olives cut in half10
-
cooked couscous to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1328.8 mg
Białko
25.8 g
Kalorie
1395.4 kJ /
332.2 kcal
Tłuszcz
22.4 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
5.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and refried bean burrito
45 min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Chicken in chipotle sauce
40 min
Leek and cheese tart
1 godz. 15 min
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 godz. 40 min
Crunchy broccoli salad with speck
10 min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 godz. 15 min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 godz. 5 min