Urządzenia i Akcesoria
Gratin z dorsza
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
Bułka tarta
-
50 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na kawałki50 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na kawałki
Dorsz
-
100 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na 1-2 cm kawałki100 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na 1-2 cm kawałki
-
100 g mleka
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
400 g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)400 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy
-
300 g mleka
-
60 g mąki pszennej
-
30 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu200 g śmietany, 12% tłuszczu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
19 g
Kalorie
1761 kJ /
421 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 godz.
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM5)
45 min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1 godz. 10 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 godz. 15 min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35 min
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 min
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Quiche z resztkami serów
1 godz. 50 min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min
Quiche z pieczarkami
1 godz. 40 min