Banany w karmelu z przyprawami korzennymi
TM6

Banany w karmelu z przyprawami korzennymi

3.8 (43 oceny)

Składniki

Karmel z przyprawami korzennymi

  • 30 g wody
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 300 g cukru pudru
  • 60 g gorącej wody
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • 5 ziaren kardamonu, całego
    lub ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • 2 szczypty wanilii, mielonej
    lub ½ laski wanilii, tylko ziarna
  • 1 gwiazdka anyżu
  • 1000 g wody, do Mycia Wstępnego
  • 50 g octu, do Mycia Wstępnego

Banany w karmelu

  • 2 łyżki masła (ok. 25 g)
  • 3 banany, dojrzałe, przekrojone wzdłuż na pół
    lub 6 mini bananów, przekrojonych wzdłuż na pół

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2810.5 kJ / 671.8 kcal
Białko
3.8 g
Węglowodany
154.3 g
Tłuszcz
9.3 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Błonnik
9 g
Sód
5.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy