Rozgrzewający kompot z obierków gruszek
TM6 TM5

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

4.2 (32 rating)

Składniki

  • 7 - 8 gruszek, dojrzałych, nieobranych
  • 1200 g wody
  • 1 laska cynamonu, przełamana na pół
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 5 g skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
  • 40 - 60 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
    lub 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu, płynnego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
132 kJ / 32 kcal
Białko
0 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
0 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
0 g
Sód
0 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 83 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy