Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

4.1 64 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 porcji

Składniki

  • 7 - 8 gruszek dojrzałych, nieobranych
  • 1200 g wody
  • 1 laska cynamonu przełamana na pół
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 5 g skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
  • 40 - 60 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
    20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu płynnego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 32 kcal / 132 kJ
Białko 0 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 0 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 0 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...