Wolno gotowana wołowina z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

Name: Wolno gotowana wołowina z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
Prep time: 20 min
Cook time: 5 h 20 min
Total time: 5 h 20 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 100 g warzyw, mieszanych; 2 gałązki tymianku, świeżego; 500 g wołowiny; 40 g oliwy z oliwek; 150 g pieczarek; 2 liście laurowe, suszone; 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM; 25 g koncentratu pomidorowego; 80 g czerwonego wina, wytrawnego; 80 g wody; natka pietruszki, świeża

4.1 (53 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 5 godz. 20 min

Liczba porcji 4 porcje

Składniki

100 g warzyw, mieszanych, pokrojonych na kawałki (np. selera naciowego, marchewki, cebuli, patrz wskazówka)
2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
500 g wołowiny (np. polędwicy, ligawy, rostbefu), bez ścięgien i białych błonek, w jednym kawałku
40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia mięsa
150 g pieczarek, pokrojonych w plastry
2 liście laurowe, suszone
2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
lub 2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
25 g koncentratu pomidorowego
80 g czerwonego wina, wytrawnego
80 g wody
natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekane, do dekoracji

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 1376.8 kJ / 344 kcal
Białko: 27.8 g
Węglowodany: 8.1 g
Tłuszcz: 21.5 g
Tłuszcz nasycony: 6.8 g
Błonnik: 2.5 g
Sód: 75 mg