
Urządzenia i Akcesoria
Szybka surówka warzywna z bazylią
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 porcji
Składniki
-
700 g warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki
-
½ pęczka bazylii, świeżej tylko liście
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
50 g ziaren słonecznika
-
60 g oleju
-
20 g octu jabłkowego lub winnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
163.8 kcal /
685.3 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
11.1 g
Węglowodany
13.7 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
491.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Surówka z kalarepy (TM5)
15 min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 min
Surówka wielowarzywna
10 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Surówka z surowego buraka
10 min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 godz. 55 min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 min
Surówka brokułowa
10 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Surówka z marchewki i pora
15 min