
Urządzenia i Akcesoria
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
Składniki
Kalafiorowy ryż i pulpety
-
150 g różyczek kalafiora (patrz wskazówka)
-
1200 g wody
-
20 g oleju
-
2 łyżeczki soli
-
250 g ryżu parboiled
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
500 - 600 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
30 - 50 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka musztardy
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 papryki, różnokolorowe bez gniazd nasiennych, pokrojone w paski
Sos curry
-
40 g masła miękkiego
-
40 g mąki pszennej
-
400 g wody
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta cukru
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Wartości odżywcze na 1 porcję
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 min
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta
45 min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35 min
Gulasz wołowy (z osłoną noża miksującego), „ryż” kalafiorowy; Bezglutenowe ciasto cytrynowe
1 godz. 45 min
Warzywa z serowym sosem; Surówka brokułowa
40 min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 min
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1 godz. 40 min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 min
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
35 min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45 min