Zupa dyniowa z ravioli

Name: Zupa dyniowa z ravioli
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 30 g cebuli szalotki; 1 ząbek czosnku; 2 gałązki bazylii, świeżej; 30 g oliwy z oliwek; 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości; 400 g dyni piżmowej; 100 g ziemniaków; 800 g wody; 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM; 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ¼ łyżeczki soli; 250 g świeżego makaronu, typu ravioli

4.1 (144 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 35 min

Liczba porcji 4 porcje

Składniki

30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
2 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
30 g oliwy z oliwek
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 1 cm kostkę
400 g dyni piżmowej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
100 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
800 g wody
1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
lub 1 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
250 g świeżego makaronu, typu ravioli, o czasie gotowania 3-4 min, z dowolnym farszem

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 1550.8 kJ / 370.5 kcal
Białko: 12.8 g
Węglowodany: 36.3 g
Tłuszcz: 19.5 g
Tłuszcz nasycony: 3.5 g
Błonnik: 3.4 g
Sód: 880 mg