Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
TM6

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.5 (25 ocen)

Składniki

  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 3 kiwi, pokrojone na kawałki
  • 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 150 g kostek lodu
  • 30 g miodu
  • 200 g wody kokosowej, niesłodzonej

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
624 kJ / 149.2 kcal
Białko
2.4 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcz
7.8 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Błonnik
5.8 g
Sód
69.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 73 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy