Pilaw z wieprzowiną

Pilaw z wieprzowiną

4.1 513 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje

Składniki

  • cebuli przekrojonej na pół
    200 g
  • ząbki czosnku
    3
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    250 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g
  • oleju rzepakowego
    40 g
  • karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    400 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • wody
    500 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • koncentratu pomidorowego
    20 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • ryżu basmati
    300 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 620.8 kcal / 2599 kJ
Białko 26.5 g
Tłuszcz 26.3 g
Węglowodany 72.5 g
Błonnik 6.3 g
Tłuszcz nasycony 7.3 g
Sód 1251.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...