Kremowa zupa z pieczonych buraków

Name: Kremowa zupa z pieczonych buraków
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g czerwonych buraków; 1 łyżka oliwy z oliwek; 10 g korzenia imbiru, świeżego; 50 g cebuli szalotki; 20 g masła; 500 g wody; 1 łyżka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 100 g soku pomarańczowego; 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ½ łyżeczki soli

4.5 (602 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

Liczba porcji 6 porcji

Składniki

300 g czerwonych buraków, średnich, nieobranych
1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia buraków
10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, przekrojonego na pół
50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
20 g masła
500 g wody
1 łyżka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g soku pomarańczowego
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 456.9 kJ / 109.2 kcal
Białko: 1.4 g
Węglowodany: 8.6 g
Tłuszcz: 8.2 g
Tłuszcz nasycony: 4 g
Błonnik: 1.8 g
Sód: 241.5 mg