
Urządzenia i Akcesoria
Kaszotto z grzybami
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
250 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
700 g wody
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 - 1 ½ ząbka czosnku
-
50 g masła
-
250 g grzybów, świeżych (np. maślaków, podgrzybków), pokrojonych w paski
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g sera parmezan pokrojonego w 1-2 mm plastry
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
352.5 kcal /
1474.6 kJ
Białko
12.7 g
Tłuszcz
13.8 g
Węglowodany
50.4 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Sód
301.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SKARBY LASU
10 Przepisów
Polska
Polska