Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

5.0 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

370 g

Składniki

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)

170 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
130 - 150 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
70 - 90 g selera naciowego pokrojonego w 0,5-1 cm plastry

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 46.2 mg

Białko 1.1 g

Kalorie 327.8 kJ / 78.4 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WIĘCEJ SMAKU 16 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Rumienienie papryki z cebulą

Rumienienie papryki z cebulą

25 min

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

30 min

Rumienienie wieprzowiny z cebulą

Rumienienie wieprzowiny z cebulą

15 min

Rumienienie pieczarek z boczkiem

Rumienienie pieczarek z boczkiem

20 min

Rumienienie cukinii

Rumienienie cukinii

20 min

Rumienienie papryki

Rumienienie papryki

20 min

Delikatne rumienienie marchewki

Delikatne rumienienie marchewki

15 min

Rumienienie pieczarek

Rumienienie pieczarek

25 min

Rumienienie bakłażana

Rumienienie bakłażana

30 min

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

15 min

Rumienienie 200 g pora

Rumienienie 200 g pora

20 min

Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki

Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki

25 min